Je suis Yasmina Joly, hypnothérapeute certifiée.

QUI JE SUIS ?

Mon enfance, je l'ai passée entre la musique et l'usine de mon père. La musique, j'y passais tout mon temps, j'en faisais surtout pour faire plaisir à mes parents, les rendre fiers : entre solfège, instrument et orchestres.

J'ai grandi sur scène, c'était un peu ma maison, mon endroit à moi. Au travers de la musique et du théâtre j'ai finalement beaucoup appris sur la gestion des émotions. Mais aussi sur la concentration, la respiration, la présence, le rapport au corps, le souffle, le rythme et le mouvement.

UNE APPROCHE UNIQUE de l'hypnose,

entre science, art et émotion

Passionnée par l'hypnose ericksonienne , l'être humain m'a toujours questionnée. Ses émotions, ses capacités et ses fonctionnements sont source pour moi d'une quête profonde de sens.

Je m'intéresse donc beaucoup aux neurosciences. Et mes expériences de vie ont amené quelques spécificités dans mon travail que vous pourrez découvrir.

Mon travail d'hypnothérapeute est comme la vie, il s'adapte, change, et intègre tout ce qui m'a construite. Il intègre aussi la technologie. L'hypnose ericksonienne, est en effet une hypnose douce, utilisationnelle et moderne qui permet de travailler sur vos ressources intérieures mais aussi d'en acquérir de nouvelles en explorant.

Alors, explorons!

CE QUI M'ANIME : vous reconnecter à votre joie intérieure.

Aujourd'hui je pratique le crossfit.

Pourtant je dois vous avouer que par le passé je n'ai jamais fait le moindre sport, rien, nada!

C'est après mes accouchements que j'ai découvert le sport. Au départ, pour maigrir. Et peu à peu j'ai découvert que la vie pouvait être joyeuse grâce au sport...à l'époque je n'étais pas dans une bonne période...mais être entourée par des personnes qui partagent des valeurs, qui font du sport pour eux-mêmes et non pour être les meilleurs, c'était magnifique.

J'ai fait une découverte incroyable en pratiquant le crossfit.

Découverte essentielle même : "On peut dépasser nos croyances limitantes".

Ces choses que je croyais impossibles étaient atteignables en fait. Je pouvais. J'avais les capacités. Imaginer pouvoir faire était créateur de réalité, en tous cas d'une nouvelle réalité.

Ce que je souhaite donc pour vous :

Grâce à des techniques d'hypnose douce et des approches sensorielles et technologiques uniques, je vous aide à :

  • dépasser vos croyances limitantes

  • surmonter vos blocages émotionnels

  • retrouver l'équilibre.

MON PARCOURS DE VIE :

Une pratique de l'hypnose colorée par la sensorialité artistique

Avant de devenir hypnothérapeute, j'ai exploré plusieurs chemins:

  • Un MASTER en médiation culturelle et communication, m'a d'abord donné une base solide pour comprendre la communication

  • Ma pratique de la musique et du théâtre m'a appris à appréhender le mouvement, la respiration, le rythme, la précision.

  • Devenue comédienne professionnelle après mes mes études, cela m'a aidée à appréhender les émotions et les mécanismes humains, à écouter, à ressentir et accompagner avec authenticité

  • Des expériences de vie marquantes - burnout et deuils notamment - m'ont appris qu'il est toujours temps de changer. Qu'il faut vivre le moment présent intensément.

MES FORMATIONS EN ACCOMPAGNEMENT

Puis un jour j'ai découvert l'hypnose. Ca m'a tellement changé dès la première séance. Comme un déclic.

Cette discipline m'a semblée être une évidence, un outil puissant et respectueux pour libérer les blocages émotionnels et retrouver équilibre et joie de vivre.

Alors j'ai suivi des formations :

  • HYPNONATAL® : Certifiée par IMAGIN'ETRE, Lise Bartoli

  • PRATICIENNE en PHOTOSTIMULATION :

    Par Kevin Finel, directeur de l'ARCHE et Brice Battung

  • IRHTB, Dijon : Certifiée PRATICIENNE en HYPNOSE ERICKSONIENNE

  • PSYNAPSE, Lille : Technicien en hypnose

LA DECOUVERTE DE L'HYPNOSE

Une expérience étonnante qui a tout changé dans ma vie.

Ma première séance d'hypnose, c'était pour sortir d'une relation toxique, j'en avais marre de tourner en rond. Je voulais avancer.

Grande découverte. Car l'hypnose m'a permis de retrouver la petite yasmina. vous savez, celle qui ne savait pas que la vie c'est difficile. Celle qui avait la puissance de la tigresse en elle. Cela m'a réorientée vers ma force intérieure, ma capacité à prendre des décisions et à changer, et surtout, être vraiment heureuse.

JE ME SUIS FORMEE EN HYPNOSE POUR...

Pouvoir alléger les peines, les douleurs, aider à renaître, à transformer la vie en un souffle de joie. Voilà ce qui me motive dans ce domaine.

Aujourd'hui je suis praticienne certifiée en hypnose ericksonienne. Et j'aide mes clients à dépasser leurs blocages et retrouver la joie de vivre.

Mon approche est intégrative. Mon hypnose est colorée par la nature, le théâtre, la musique et le yoga...elle est également INNOVANTE avec une touche de technologie (je vous laisse découvrir la dream machine dans la catégorie "mes séances") pour vous proposer des séances sensorielles uniques, immersives et participatives.

Vous êtes acteurs de votre propre changement.

Chaque séance est une INVITATION A EXPLORER vos émotions et retrouver votre essence.

Yasmina Joly

HYPNOSE

Yasmina Joly, hypnothérapeute sensorielle, entre sensibilité et expertise ericksonienne

Mes méthodes

HYPNOSE ERICKSONIENNE

Une hypnose douce, sans prise de pouvoir. Elle est au contraire permissive. Je suis votre guide, j'ouvre les porte du changement, je vous aide à trouver des chemins nouveaux et nous les explorons. Ensemble.

DREAM MACHINE

Un scintillement vous emmène dans une exploration de vous-même grâce à la lumière. Une méthode de relaxation intense aux sensations visuelles et sensorielles incroyables.

PERCUSSIONS et COHERENCE CARDIAQUE

Le rythme fait partie de nos vies. Il était le premier à nous bercer par les battements de notre coeur. Et si la vie nous impose souvent son rythme, je vous propose au travers des percussions corporelles ou d'un instrument appelé la calebasse, que j'aurais plaisir à vous faire découvrir, à explorer la cohérence cardiaque et le lâcher prise grâce aux percussions.

EXERCICES RESPIRATOIRES

La respiration est un autre élément indispensable à notre vie. Bien souvent on respire pour survivre. C'est un automatisme. Il est intéressant de se pencher sur la conscience respiratoire pour reprendre le contrôle de nos vies. En dirigeant notre respiration comme au yoga, on arrive à des états modifiés de conscience qui nosu permettent d'aller à la rencontre de notre inconscient.

DESSIN et JEUX

Avec les enfants, nous explorerons le changement et l'inconscient par le dessin et le jeu métaphorique. Les enfants savent très bien s'exprimer grâce à ça.

EXERCICES inspirés du THEATRE

Lorsqu'il s'agit d'atteindre un but ou de travailler l'image de soi, le théâtre sera peut être notre partenaire d'exploration pour des visualisations et des mouvements qui ancreront profondément le changement.

A LIRE

L'hypnothérapie à visée de bien-être est une pratique d'accompagnement au mieux-être.

Elle est COMPLEMENTAIRE à la médecine conventionnelle et ne remplace EN AUCUN CAS une consultation médicale.

Si vous présentez des signes d'altération de votre fonctionnement physiologique ou psychique, consultez préalablement votre médecin afin de ne pas retarder une prise en charge médicale éventuellement nécessaire.

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Je ne suis ni médecin ni psychologue. Je ne fais pas de diagnostics médicaux et je pourrais parfois vous recommander de consulter des professionnel.les du domaine médical.

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N.B :
En cas de suivi par un.e psychiatre, son aval est obligatoire.

Vous avez des questions?

Si vous avez des questions à propos de mon accompagnement, écrivez moi.