Finies les croyances limitantes! Explorez des solutions concrètes et sensorielles

Ici, l'hypnose est une expérience sensorielle et vivante. Elle s'écoute, se respire, elle vibre.

Chaque séance devient un voyage sur-mesure : au rythme de la lumière, du souffle, des sons ou des parfums fleuris.

Je me souviens de ce petit garçon, profondément concentré. Sa respiration descendait dans son ventre, comme si quelque chose se dénouait à l'intérieur. Puis il a ouvert les yeux d'un coup et m'a dit : "C'est bon, je sens que c'est bon, tu peux appeler papa".

Ce moment-là comme tant d'autre, est ce que je vous propose : un espace où le corps retrouve son langage, où le mental se dépose, où quelque chose change profondément à l'intérieur.

Réconcilier le corps et le mental, retrouver la paix

Mon approche vous invite à faire un pont entre le corps et l'esprit. Si vous vous sentez éparpillé.e, débordé.e, perdu.e dans le mental, si vous cherchez à retrouver un espace de calme et d'unité intérieure, alors vous êtes au bon endroit.

Ensemble nous dénouons les croyances limitantes :

• "Je ne peux pas, j'y arrive pas, j'arrive pas à l'oublier"

• "Je suis comme ça, je n'arrive pas à changer"

• "Il faut que je fasse parfaitement"

• "Je ne suis pas une personne faite pour être aimée"

• "Tous les hommes sont mauvais"

• "Je suis nulle"

Ces pensées là ont des conséquences réelles : stress chronique, surcharge mentale, sommeil troublé, migraines, douleurs somatiques notamment dans les épaules ou la nuque...

Ici, vous allez découvrir que d'autres façons d'être sont possibles, plus douces, plus vraies. Des solutions concrètes à ressentir dans le corps ou voir comme dans un rêve éveillé, et pas seulement à comprendre avec la tête.

Chaque séance est une création unique, comme une oeuvre d'art

Chaque séance est sur-mesure. Je m'adapte à votre historie, votre sensibilité, vos besoins du moment.

Parfois, on joue avec une manette de jeu vidéo pour explorer le changement. D'autres fois, c'est au son de la calebasse, au rythme du coeur, qu'on retrouve un lien oublié à la douceur maternelle.

L'hypnose se ressent parfois dans les mains et les pieds qui s'alourdissent ou à l'inverse deviennent légers comme une plume. Et alors une main s'élève d'elle-même....ou simplement, un espace nouveau s'ouvre à l'intérieur.

Comme une oeuvre d'art cette hypnose ne se prévoit pas. Elle se vit.

Chaque séance devient un espace sacré pour se reconnecter à soi, lâcher les anciens schémas et renaître à plus vaste.

C'est une hypnose qui réveille

Je ne vous endors pas. Je vous réveille.

Je réveille toutes les parts de vous, vous savez, celles que vous aviez oubliées ou peut-être délaissées.

Inspirée et structurée par l'hypnose ericksonienne, l'hypnose sensorielle est libre, souple et créative.

Elle vous reconnecte à votre puissance intérieure par les chemins du corps, du rythme et de l'émotion.

Elle épouse la musique, vos émotions, vos mouvements, les battements du coeur au rythme de vos besoins.

Chaque séance est une oeuvre unique qui vous réveille, vous traverse, vous transforme.

C'est une hypnose comme vous ne l'avez jamais vue. Alors si le coeur vous en dit...laissez vous guider.

Envie de vivre l'expérience?

Une hypnose qui vibre, se respire, se vit pleinement

Hypnose ericksonienne

L'hypnose éricksonienne est une recherche intérieure. Elle est douce.

Elle sert à résoudre des problématiques, imaginer les solutions, reprendre confiance en ses capacités, franchir les difficultés de la vie, grandir.

Elle part du postulat que chacun de nous possède en lui un réservoir d'expériences, d'apprentissages et de compétences bien enfouies dans notre inconscient, cette grande bibliothèque de sagesse.

Alors l'hypnose devient exploration. Exploration de soi, de ses capacités uniques car chaque personne a des compétences propres liées à son parcours personnel.

Une hypnose intégrative

Partant du principe que l'esprit, les émotions et le corps font partie d'un même système. L'hypnose que je propose intègre et s'imprègne donc de tout ce qui fait le monde et peut améliorer notre santé.

Une hypnose créative, intense et ludique.

Des éléments sensoriels tels que :

• la respiration

• la lumière

• le mouvement

• la voix

• la musique

• la chaleur

• la cohérence cardiaque

  Tous ces éléments viennent donc colorer ma pratique en fonction de vos besoins et désirs d'exploration de vous-même.

Photostimulation

avec la DREAM MACHINE

Je propose un accompagnement bien-être au travers de la photostimulation utilisant la dream machine.

Inspirée des expériences chamaniques, cela permet des expériences cadrées, très belles et impressionnantes.

• Séances récréatives comme on irait au spa, pour prendre soin de soi.

• Séances de développement personnel et de déblocages de problématiques de vie qui s'insèrent naturellement en hypnose car ouvre des champs de conscience assez étonnants.

Les expériences qui en découlent sont assez étonnantes et je suis là pour vous guider à accueillir ce qui est bon pour vous et intégrer.

Une approche unique de l' hypnose

Explorez une expérience sensorielle chaleureuse où hypnose, lumière, respiration, mouvement et percussions se rencontrent pour une transformation profonde et harmonieuse.

Une approche par le mouvement

Chaque séance est une exploration de votre monde intérieur. Chaque séance est l'occasion de se rapprocher de son essence, de réparer, de remodeler.

Le rythme

Le toucher

La lumière

Et mes mots!

Il y a ma voix...

A LIRE

L'hypnothérapie à visée de bien-être est une pratique d'accompagnement au mieux-être.

Elle est COMPLEMENTAIRE à la médecine conventionnelle et ne remplace EN AUCUN CAS une consultation médicale.

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Je ne suis ni médecin ni psychologue. Je ne fais pas de diagnostics médicaux et je pourrais parfois vous recommander de consulter des professionnel.les du domaine médical.

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N.B : En cas de suivi par un.e psychiatre, son aval est obligatoire.