Explorez des solutions concrètes et sensorielles

Ici, l'hypnose est une expérience sensorielle et vivante. Elle s'écoute, se respire, elle vibre.

Chaque séance devient un voyage sur-mesure : au rythme de la lumière, du souffle, des sons ou des parfums fleuris.

Je me souviens de ce petit garçon que j'accompagnais, il était profondément concentré, à l'intérieur. Et pendant que son bras montait en lévitation, sa respiration descendait plus profondément dans son ventre, comme si quelque chose se dénouait à l'intérieur. Visiblement un noeud dans son ventre se dénouait puissamment.

Puis il a ouvert les yeux d'un coup et m'a dit : "C'est bon, je sens que c'est bon, tu peux appeler papa". Voilà, c'était fini. Il n'a plus fait pipi au lit.

Ce moment-là comme tant d'autres, est ce que je vous propose : un espace où le corps retrouve son langage, où le mental se dépose, où quelque chose se libère et change à l'intérieur.

Réconcilier le corps et le mental, retrouver la paix

Mon approche vous invite à faire un pont entre le corps et l'esprit. Si vous vous sentez éparpillé.e, débordé.e, perdu.e dans le mental, si vous cherchez à retrouver un espace de calme et d'unité intérieure, alors vous êtes au bon endroit.

Ensemble nous dénouons les croyances limitantes :

• "Je ne peux pas, j'y arrive pas, j'arrive pas à l'oublier"

• "Je suis comme ça, je n'arrive pas à changer"

• "Il faut que je fasse parfaitement"

• "Je ne suis pas une personne faite pour être aimée"

• "Tous les hommes sont mauvais"

• "Je suis nulle"

Ces pensées là ont des conséquences réelles : stress chronique, surcharge mentale, sommeil troublé, migraines, douleurs somatiques notamment dans les épaules ou la nuque...

Ici, vous allez découvrir que d'autres façons d'être sont possibles, plus douces, plus vraies. Des solutions concrètes à ressentir dans le corps ou voir comme dans un rêve éveillé, et pas seulement à comprendre avec la tête.

Chaque séance est unique, chaque séance c' est vous

Chaque séance est sur-mesure. Je m'adapte à votre historie, votre sensibilité, vos besoins du moment.

Parfois, on joue avec une manette de jeu vidéo pour explorer le changement. D'autres fois, c'est au son de la calebasse, au rythme du coeur, qu'on retrouve un lien oublié à la douceur maternelle.

L'hypnose se ressent parfois dans les mains et les pieds qui s'alourdissent ou à l'inverse deviennent légers comme une plume. Et alors une main s'élève d'elle-même....ou simplement, un espace nouveau s'ouvre à l'intérieur.

Une hypnose qui transforme, qui vibre, se respire, se vit pleinement

Hypnose ericksonienne

L'hypnose éricksonienne est une recherche intérieure. Elle est douce.

Elle sert à résoudre des problématiques, imaginer les solutions, reprendre confiance en ses capacités, franchir les difficultés de la vie, grandir.

Elle part du postulat que chacun de nous possède en lui un réservoir d'expériences, d'apprentissages et de compétences bien enfouies dans notre inconscient, cette grande bibliothèque de sagesse.

Alors l'hypnose devient exploration. Exploration de soi, de ses capacités uniques car chaque personne a des compétences propres liées à son parcours personnel.

Photostimulation

avec la DREAM MACHINE

Je propose un accompagnement bien-être au travers de la photostimulation utilisant la dream machine.

Inspirée des expériences chamaniques, cela permet des expériences cadrées, très belles et impressionnantes.

• Séances récréatives comme on irait au spa, pour prendre soin de soi.

• Séances de développement personnel et de déblocages de problématiques de vie qui s'insèrent naturellement en hypnose car ouvre des champs de conscience assez étonnants.

Les expériences qui en découlent sont assez étonnantes et je suis là pour vous guider à accueillir ce qui est bon pour vous et intégrer.